Jak pokonać depresję

EBOOK (pełna wersja: 65 str, pdf) Autor: Daniel Sikorski Wydawnictwo : DOBRY EBOOK Jak pokonać depresję, odzyskać energię i znowu cieszyć się życiem? Jeżeli i Ty: nie masz chęci do życia i każdego dnia zmuszasz się, by wstać z łóżka, dotychczasowe zajęcia nie sprawiają Ci przyjemności, nieustannie czujesz przygnębienie, apatię i znużenie, cierpisz na bezsenność, zmniejszony apetyt (lub[…]

Kontynuuj czytanie …

Dieta proteinowa

Dostępne wersje: EBOOK (pełna wersja: 245 str, pdf),KSIĄŻKA (250 str ) DIETA PROTEINOWA – na co zwracać uwagę, by raz na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów Autor: Pola Mańkowska  Wydawnictwo : Złote Myśli Dzięki poradnikowi „Dieta proteinowa” w zaledwie jedno popołudnie dowiesz się, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy[…]

Kontynuuj czytanie …

Fitness

EBOOK (82 str, pdf), KSIĄŻKA (94 str) Ewelina Jakubiak Wydawnictwo: Złote Myśli Jak ćwiczyć, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę, oraz być zdrową i pełną energii kobietą? Poznaj sprawdzone rady od doświadczonej instruktorki fitness I i II stopnia! Pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. Czego, między innymi[…]

Kontynuuj czytanie …

Tai Chi Chuan

EBOOK (134 str, pdf) Adam S. Topor i Anna M. Kajfasz Znaleziono w:  Złote Myśli Jak poprzez Tai Chi Chuan uzyskać harmonię ruchu połączoną z łagodnym rytmicznym oddychaniem, psycho-fizycznym relaksem i poprawić swoje zdrowie? Badania naukowe potwierdzają: ćwiczenie Tai Chi ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Zapamiętanie tych ćwiczeń jest[…]

Kontynuuj czytanie …

Akupresura w praktyce

EBOOK (105 str, pdf), KSIĄŻKA (111 str ) Danuta Popowicz Wydawnictwo: Złote Myśli Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Zestawy punktów na 70 schorzeń. Ty także możesz pozbyć się niektórych dolegliwości, dzięki ebookowi „Akupresura w praktyce”. Z ebooka dowiesz się jak samodzielnie wykonywać zabiegi[…]

Kontynuuj czytanie …