Ten serwis używa informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach reklamowych, statystycznych oraz w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. więcej

  • Chcesz otrzymywać informacje o najnowszych eBookach promocjach i atrakcyjnych rabatach wydawnictwa DOBRY EBOOK?
  • Po zapisaniu się na newsletter otrzymasz także specjalny kod rabatowy na Twoje przyszłe zamówienie w wydawnictwie.
  • Wpisz swój email:
           

Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy zbiór książek, ebooków, audiobooków i szkoleń w tym także te darmowe, najczęściej i najlepiej ocenianych przez czytelników. Znajdziesz tu krótkie opisy oraz opinie, a przede wszystkim bezpośrednie linki partnerskie do stron ofertowych wydawnictw gdzie możesz zakupić te poradniki. Zebraliśmy publikacje (poradniki PDF, szkolenia mp3) różnych wydawnictw: między innymi Złote Myśli, Dobry Ebook. Na ebookowa.pl znajdziesz poradniki psychologiczne, poradniki komputerowe, poradniki dla kobiet, poradniki dla mężczyzn, poradniki dla rodziców, poradniki samochodowe oraz sporo publikacji . Wybierz kategorię lub wpisz słowo, frazę jakiej poszukujesz a na pewno znajdziesz coś dla siebie. Znajdziesz tu, między innymi takie bestsellery jak: Jak jeździć oszczędnie?, Jak stworzyć ofertę, której Twoi klienci nie będą mogli się oprzeć?, Jak samodzielnie kupić działkę...,? Jak uniknąć najbardziej kosztownych wpadek przy kupowaniu mieszkania?, Jak uwieść kobietę?, W jaki sposób nie rzucać palenia?, Jak pokonać 100 kandydatów do jednej oferty pracy?, Praktyczne porady finansowe, Rutyna w związku, Sekrety skutecznych negocjacji, Efekt motyla, Policyjne Ju-Jitsu, Sekrety uwodzenia, Umysł lidera, Zarządzanie czasem, Udane wesele, Choroby cywilizacyjne, zdrowe odżywianie lub Już nie będę taki szybki?.

 

POTRZEBUJESZ PIENIĘDZY, chcesz wziąć kredyt mieszkaniowy lub szybki kredyt gotówkowy, a może chcesz założyć konto, lokatę lub zainwestować w fundusze. Tu znajdziesz stronę z zestawieniem aktualnych ofert wiodących banków (między innymi Getin Bank, Bank Millennium, LUKAS Bank, PKO BP, ING i inne) oraz liderów wśród doradców finansowych (open finance, gold finance). Na stronie możesz też wypełnić formularz (wniosek) kontaktowy bezpośrednio do przedstawiciela wybranego przez Ciebie banku lub doradcy finansowego.

Jak pokonać depresję

Jak pokonać depresję,Daniel Sikorski

Jak pokonać depresję, Daniel Sikorski

EBOOK (pełna wersja: 65 str, pdf)

Autor: Daniel Sikorski

Wydawnictwo : DOBRY EBOOK

Jak pokonać depresję, odzyskać energię i znowu cieszyć się życiem?

Jeżeli i Ty:

  • nie masz chęci do życia i każdego dnia zmuszasz się, by wstać z łóżka,
  • dotychczasowe zajęcia nie sprawiają Ci przyjemności,
  • nieustannie czujesz przygnębienie, apatię i znużenie,
  • cierpisz na bezsenność, zmniejszony apetyt (lub wyjątkowe łaknienie),
  • a zwłaszcza miewasz myśli samobójcze

– pozwól sobie pomóc i nie zadręczaj się dłużej!

 Staw czoło depresji już dziś i zacznij na nowo czerpać radość z życia!

Link do poradnika: Jak pokonać depresję?

(oryginalna strona sprzedażowa wydawnictwa DobryEbook, znajdziesz tam szczegółowy opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka, 30-dniowa gwarancja satysfakcji udzielana przez wydawnictwo). Tam, od razu i bezpiecznie kupisz ten świetny poradnik.

Dieta proteinowa

Pola Majkowska, Dieta proteinowa, dieta proteinowa przepisyDostępne wersje: EBOOK (pełna wersja: 245 str, pdf),KSIĄŻKA (250 str )

DIETA PROTEINOWA – na co zwracać uwagę, by raz na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów

Autor: Pola Mańkowska

 Wydawnictwo : Złote Myśli

Dzięki poradnikowi „Dieta proteinowa” w zaledwie jedno popołudnie dowiesz się, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy diety proteinowej, a w tym:

  • Jak formować cele oraz manifest?

Przekonasz się, że podstawą skutecznego odchudzania jest wizualizacja, zaś kluczowym pytaniem, jakie musisz postawić sobie przed przystąpieniem do diety, jest: dlaczego chcę zgubić zbędne kilogramy?

  • Jak tworzyć plany jedzenia, jak konstruować posiłki?

Zrozumiesz, że kiedy przychodzi do odchudzania, przegrać można na długo zanim sam proces na dobre się rozpocznie…

  • Poznasz zapomnianą sztukę efektywnych zakupów.

Dowiesz się, że w dzisiejszych czasach wszyscy kupują, ale mało kto umie robić zakupy. Opanowanie tej wiedzy pozwoli Ci nie tylko na uzyskanie szybszych efektów diety, ale również przyczyni się do poprawy Twojej kondycji finansowej.

  • Poznasz techniki unikania pokus.

Bo to właśnie pokusy i słabość ducha w głównej mierze odpowiadają za kolejne porażki dietetyczne. Przy okazji lektury „Diety proteinowej” opanujesz praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią Twój charakter i pozwolą Ci wytrwać w najcięższych chwilach zwątpienia.

  • Poznasz proste i skuteczne katalizatory odchudzania.

Przemysł odchudzający nakręca koncernom niebotyczne zyski z tytułu sprzedaży specjalnych suplementów diety, tabletek odchudzających czy innych środków hamujących łaknienie. Odkryjesz, że większość z tych produktów nie jest skuteczna, a co ważniejsze, poznasz proste i efektywne metody spalania tłuszczu – dostępne od zaraz.

  • Odkryjesz, w jaki sposób dorównać wizerunkowi siebie, jaki masz w głowie.

Chyba każdy z nas w środku czuje się jak ktoś piękny, wartościowy i pociągający – atrakcyjny dla potencjalnych znajomych, pracodawców oraz płci przeciwnej. Niestety, wszystkie te cechy często bywają stłumione nadmiarem tłuszczu… „Dieta proteinowa” pomoże Ci wygrzebać Twoje prawdziwe, wartościowe ja!

Ale to nie wszystko! Bogato opisane założenia teoretyczne diety proteinowej wzbogacone  zostały o specjalny BONUS w postaci zbioru przepisów na dania

Link do poradnika: Dieta proteinowa

Powyższy link prowadzi do oryginalnej strony sprzedażowej wydawnictwa Złote Myśli – znajdziesz tam szczegółowy opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka, wieczna gwarancja wydawnictwa). Tam, od razu i bezpiecznie kupisz ten świetny poradnik.

Przepis na zdrowe i długie życie

przepis na zdrowie, twój przepis na zdrowie, długie życie, sposób na zdrowie, zdrowie, przepis na życieEBOOK (pełna wersja: 92 str, pdf)

Rafał Kołodziej

Wydawnictwo : DOBRY EBOOK

Marzysz o zrzuceniu nadwagi? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak? Oto książka, która odsłoni przed Tobą nowe oblicze zdrowego trybu życia. Bez wyrzeczeń, bez katorżniczej diety, bez potu, łez i przekleństw. Wystarczy jedynie 7 prostych kroków, by wyrobić zgrabną sylwetkę, osiągnąć prawidłową wagę lub po prostu zacząć zdrowo żyć. Zadbaj o swoje zdrowie, póki czas – to prawdopodobnie najlepsza inwestycja, jakiej możesz dokonać w ciągu całego swojego życia. Oto najzdrowszy przepis, z jakim w życiu miałeś do czynienia – przepis na ZDROWE i DŁUGIE życie.

Czego dowiesz się z tego poradnik:

  • 14 przepisów na zdrowe i pyszne dania.
  • 9 prostych (do zastosowania od zaraz!) porad, jak prowadzić zdrowy tryb życia.
  • Jakie są 3 największe trucizny, które wyniszczają organizm, i jak się ich pozbyć?
  • Jak zdrowo się odżywiać – co jeść, a czego absolutnie unikać?
  • Jak ułożyć dzienne menu – ile spożywać posiłków i o jakich porach?
  • Jak skutecznie i na stałe wyrobić w sobie właściwe nawyki żywieniowe?
  • Jakie są najczęstsze błędy podczas zrzucania nadwagi?
  • Jak skutecznie zrzucić nadwagę bez efektu jo-jo?
  • Jak skutecznie się motywować i nie porzucić po tygodniu, miesiącu czy pół roku zdrowego trybu życia?
  • Jakie proste aktywności fizyczne pozwolą Ci zadbać o dobrą kondycję i zdrowie?
  • Jak stres wpływa na zdrowie i jakie 5 metod pozwoli Ci skutecznie go unikać?
  • Jak raz na zawsze pozbyć się szkodliwych dla zdrowia nałogów?
  • Jak zadbać o dobry, zdrowy sen?
  • Jak wpływać na podświadomość, by pomagała Ci dbać o zdrowie?
  • Jak na zdrowie wpływa… seks?

Link do poradnika: Przepis na zdrowe i długie życie

(oryginalna strona sprzedażowa wydawnictwa DobryEbook – szczegółowy opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka, 30-dniowa gwarancja satysfakcji udzielana przez wydawnictwo). Tam, od razu i bezpiecznie kupisz ten świetny poradnik.

Sztuka spania i wstawania

sztuka spania i wstawania, Mateusz Karbowski, jak spać krócej, sztuka spania, jak spać mniej, poradnikiEBOOK (126 str, pdf), AUDIOBOOK (163 minut, mp3), KSIĄŻKA (126 str )

Mateusz Karbowski

Wydawnictwo: Złote Myśli

Jak spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia?

Jak zmniejszyć długość snu z 11 na 6 godzin dziennie i zyskać rocznie 60 dni życia?

Czego potrzebujesz aby śpiąc 6 godzin dziennie, stać się niezwykle energiczną i wypoczęta osobą?

To pierwsza w Polsce książka rozwiewająca mity na temat tego, ile snu właściwie potrzebujesz.

Ten poradnik może stać się najzdrowszą pigułką na sen.

Poradnik wyjątkowo dobrze oceniany przez czytelników. Poniżej, jedna z wielu opinii na temat tego poradnika znalezione na stronie wydawnictwa: Złote Myśli:

„Na początku jak czytałam opis książki to wydawało mi się że jest ona przeznaczona raczej dla ludzi, którzy mają problem z bezsennością, więc nie dla mnie. A jednak kupno jej to był naprawdę dobry pomysł. Dowiedziałam się dużo rzeczy o prawidłowym śnie. Teraz wstaję wcześniej i jestem wyspana. Mam więcej czasu. To niesamowite : )– Daria Ł.

Zainwestuj w ten poradnik i już dziś zacznij zmieniać swoje życie na lepszy.

Link do poradnika: Sztuka spania i wstawania (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment audiobooka, wieczna gwarancja wydawnictwa). Tam też od razu i bezpiecznie kupisz ten świetny poradnik.

Dieta surowa, która jest smaczna!

dieta surowa, Sergey Karpov, diety, zdrowe odzywianieEBOOK (142 str, pdf), KSIĄŻKA (142 str)

 

Sergey Karpov

Wydawnictwo: Złote Myśli

Jak poprzez odpowiedni dobór surowych składników swojego pożywienia możesz odmienić siebie.

Czego możesz dowiedzieć się z tego poradnika? Czym jest zakwaszenie organizmu i jak je neutralizować? Czego lepiej nie jeść i nie pić? Co jest powodem przedwczesnego starzenia się? Które witaminy za co odpowiadają? Omówienie najpopularniejszych owoców Omówienie warzyw i soków warzywnych, Wiele przydatnych informacji o orzechach.

Jak Twoja obecna dieta wpływa na zdrowie i samopoczucie?

Jedna z opinii czytelników: „Każdemu polecam zarówno książkę jak i surową dietę… dbajmy o nasze ciało i zdrowie bez używania leków i przetworzonej żywności a bedziemy długo cieszyć sie zdrowiem i witalnością… całą rodziną przeszliśmy na dietę i już po tygodniu, dwóch czuliśmy jak znikają problemy trawienne, pokarmowe jak i alergie na żywność… ZDROWIE PRZEDE WSZYSTKIM!!!!” – Olcia

Przeczytaj koniecznie cały opis poradnika „Dieta surowa, która jest smaczna!” (strona sprzedażowa wydawnictwa – znajdziesz tam szczegółowy opis, spis treści, opinie czytelników – możesz tam też kupić pełną wersję tego poradnika). Na stronie znajdziesz dodatkowo darmowy fragment ebooka. Na ten poradnik wydawnictwo udziela wiecznej gwarancji (niczym nie ryzykujesz).

Leczyć czy wyleczyć ?

jak być zdrowym, jak sie zdrowo odżywiać, jak zdrowo zycEBOOK (89 str, pdf), KSIĄŻKA (90 str)

Lidia Aleksandra Szadkowska

Wydawnictwo: Złote Myśli

W jaki sposób skutecznie wspomóc organizm w walce z chorobami uznanymi za nieuleczalne?

W tym ebooku znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jaka jest jedna, najważniejsza porada, jeśli chodzi o zachowanie dobrego zdrowia? Czy wszystkie choroby mają to samo podłoże i są powodowane przez jeden konkretny czynnik, który Ty sam możesz zredukować? Co samemu możesz zrobić, żeby nie być chorym? W jaki sposób na nasze zdrowie wpływa klimat, w którym żyjemy? Czy przeprowadzenie się do innej części kraju pozwala wyzdrowieć? Co w największym stopniu wpływa na nasze zdrowie i co jest główną przyczyną chorób i problemów ze zdrowiem? 10 najważniejszych czynników pozamedycznych i niegenetycznych, które wpływają na Twoje zdrowie i które Ty sam, bez pomocy lekarzy możesz kontrolować. Jak prawie za darmo i bez żadnego wysiłku dbać o swoje zdrowie? Jak leczyć się we własnym mieszkaniu? Co robić, aby Twoje mieszkanie sprzyjało poprawie stanu Twojego zdrowia? Czy głodówki są skuteczne w polepszaniu swojego stanu zdrowia? Jak wykorzystać naturalne i w pełni dostępne dla każdego czynniki polepszające zdrowie? W jaki sposób gimnastykować się, aby poprawić swój stan zdrowia i utrzymać dobre samopoczucie? Jak poprawić swój stan zdrowia, ćwicząc we własnym domu bez specjalistycznego sprzętu czy skomplikowanych ćwiczeń? Co możesz zrobić natychmiast, aby polepszyć swój stan zdrowia? Jak zrobić oczyszczające organizm i odmładzające głodówki, które nie zagrażają Twojemu zdrowiu? Czy mleko i mięso jest zdrowe i czy naprawdę są źródłem wielu witamin i minerałów? Jakie diety są zdrowe dla organizmu? Jak przeprowadzić dietę owocową lub dietę sokową? Jak pozbyć się negatywnych nawyków żywieniowych.

Przeczytaj koniecznie cały opis poradnika „Leczyć czy wyleczyć” (strona sprzedażowa wydawnictwa – znajdziesz tam szczegółowy opis, spis treści, opinie czytelników – możesz tam też kupić pełną wersję tego poradnika). Na stronie znajdziesz dodatkowo darmowy fragment ebooka. Na ten poradnik wydawnictwo udziela wiecznej gwarancji (niczym nie ryzykujesz).

Fitness

Fitness, odchudzanie, trening siłowy trening aerobowy, ćwiczenia, ćwiczenia fitnessEBOOK (82 str, pdf), KSIĄŻKA (94 str)

Ewelina Jakubiak

Wydawnictwo: Złote Myśli

Jak ćwiczyć, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę, oraz być zdrową i pełną energii kobietą? Poznaj sprawdzone rady od doświadczonej instruktorki fitness I i II stopnia! Pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt.

Czego, między innymi dowiesz się z ebooka? Jak zmotywować się do ćwiczeń? Jak ciężki trening zamienić w pełną pasji nową formę aktywnego spędzania wolnego czasu? Treningi a zdrowie – jak ma się jedno do drugiego? Podstawowe definicje – co znaczą różne fachowe terminy? Spalanie tkanki tłuszczowej – jak robić to skutecznie? Czym się różni trening siłowy od aerobowego i jaka jest zależność między nimi? Jak ułożyć odpowiedni trening dla siebie? Jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Jak ćwiczyć, żeby zapobiegać urazom? Jak ćwiczyć, żeby wyrzeźbić ciało?

Przeczytaj koniecznie cały opis poradnika „Fitness” (strona sprzedażowa wydawnictwa –znajdziesz tam szczegółowy opis, spis treści, opinie czytelników – możesz tam też kupić pełną wersję tego poradnika). Na stronie znajdziesz dodatkowo darmowy fragment ebooka. Do poradnika wydawnictwo dodaje bonusy oraz udziela wiecznej gwarancji (niczym nie ryzykujesz). 

Naturalne planowanie rodziny

Naturalne planowanie rodziny, antykoncepcja, zapobieganie ciążyEBOOK (113 str, pdf)

 

Anna Gabriela

Wydawnictwo: Złote Myśli

Seks bez barier. Miłość bez wątpliwości. Poznaj fakty i mity o tej naturalnej i sprawdzonej metodzie planowania rodziny.

Dla tych, którzy poszukują skutecznej metody planowania rodziny, a nie chcą lub nie mogą stosować antykoncepcji (sztucznej).

Czy wiesz jak wybrać i stosować dobrą, tanią, zdrową i jednocześnie skuteczną metodę planowania rodziny i mieć z tego pełną satysfakcję? Jak świadomie wybrać między antykoncepcją a metodami naturalnymi?

Mało kto wie, że naturalne planowanie rodziny (NPR) nie ma nic wspólnego z mało skutecznym kalendarzykiem małżeńskim. Jeśli tego nie wiedziałaś, to zapewne nie wiesz także o tym, że: nieregularne cykle nie stanowią u kobiety żadnej przeszkody w prawidłowym stosowaniu NPR; każda kobieta może osiągnąć w NPR skuteczność porównywalną ze skutecznością prawidłowo stosowanej antykoncepcji hormonalnej (99 procent i więcej).

Nie wiedziałaś, przeczytaj koniecznie cały opis poradnika „Naturalne planowanie rodziny (strona sprzedażowa wydawnictwa –znajdziesz tam szczegółowy opis, spis treści, opinie czytelników – możesz tam też kupić pełną wersję tego poradnika). Na stronie znajdziesz także darmowy fragment ebooka. Do poradnika wydawnictwo dodaje Bonusy.

W jaki sposób nie rzucać palenia

W jaki sposób nie rzucać palenia, Michał Świderek (rzucenie palenia, jak rzucić palenie, palenie)EBOOK (40 str, pdf)

Michał Świderek

Znaleziono na stronie wydawnictwa: DOBRY EBOOK

Wszystko, czego absolutnie nie wolno robić w trakcie rzucania palenia

Wielokrotnie rzucałeś palenie, ale bez skutku? Dowiedz się, jak NIE RZUCAĆ palenia po to, by wreszcie… rzucić palenie! Raz. Skutecznie. Na zawsze.

Czy i Ty bezskutecznie walczysz z nałogiem palenia papierosów? Ciągle się łamiesz i wracasz do palenia? „Ja nigdy nie rzucę palenia” – myślisz zapewne… Ale czy aby na pewno te wszystkie „rewelacyjne” sposoby, które dotąd stosowałeś, są takie „rewelacyjne”, skoro nie działają? To proste: oczywiście, że nie są! Ten eBook wyjaśni Ci, jak NIE RZUCAĆ palenia. A gdy już dowiesz się, jak NIE ZRYWAĆ z nałogiem, będziesz wiedział, jak prawidłowo rzucić palenie. Skutecznie. Raz. i na zawsze!

Nie trzeba Cię chyba przekonywać, że powszechne sposoby na rzucenie palenia NIE DZIAŁAJĄ! Zrób sobie krótki TEST (w pełnym opisie ebooka).

Opinia jednej z czytelniczek: „Książka bardzo pożyteczna, pozwoliła mi wytrwać w trudnym postanowieniu niepalenia, które okazuje się nie aż tak ciężkie… Poza tym napisana lekko, dowcipnie, często do niej wracam. Zatem polecam” – Iwona

Przeczytaj koniecznie: pełny opis ebooka „W jaki sposób nie rzucać palenia” (strona sprzedażowa wydawnictwa –znajdziesz tam szczegółowy opis oraz spis treści, możesz tam kupić tego ebooka ).

Zdrowie w zasięgu myśli

ZDROWIE w zasięgu myśli, Sergey Karpov (nlp, zdrowie, zdrowe odżywianie)EBOOK (97 str, pdf), KSIĄŻKA (98 str )

Sergey Karpov i Wiera Chmielewska

Znaleziono w : Złote Myśli

Wykorzystaj potęgę NLP i afirmacji w kształtowaniu zdrowego stylu życia!

Charakter książki najlepiej oddaje opis przedstawiony przez samych autorów (Sergey Karpov & Wiera Chmielewska). Oto kilka fragmentów: „… Jest to kolejna publikacja na temat utrzymania zdrowia w sposób naturalny. ..Korzystamy z opinii naszych pacjentów i czytelników. Większość z nich kupuje książki, czyta je, ale ma problem z realizacją najprostszych porad w nich zawartych. Mają różnego rodzaju obawy i lęki związane z realizacją programów zdrowotnych. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego wracamy po kilku próbach do starego jadłospisu? Dlaczego nawet dzienna głodówka zdrowotna na wodzie destylowanej jest olbrzymim wyzwaniem? Dlaczego nie możemy zrezygnować z produktów, które nam na pewno szkodzą? Dlaczego nie możemy zrezygnować z mleka, kawy, palenia, alkoholu, tradycyjnych kanapek, złego łączenia produktów? Jesteśmy źle zaprogramowani…Właściwie to nasza podświadomość odpowiada za nasze codzienne biologiczne czynności: stan psychiczny, stan fizyczny, jedzenie, ruch, orientację w przestrzeni itp… Jeżeli w ciągu naszego życia coś jest źle zaprogramowane – mamy problemy…”

Publikacja wysoko oceniana i polecana przez czytelników. Jedna z opinii „Jest to bardzo dobra książka ,która pomoże inaczej popatrzeć na siebie i swoje podejście do myslenia . Uwazam,że każdy powinien zapoznać się z tym jak radzić sobie ze swoimi problemami zdrowotnymi i życiowymi ,jak zmienic swoje myślenie. Ewa”

Przeczytaj koniecznie: cały opis ebooka „Zdrowie w zasięgu myśli” (strona sprzedażowa wydawnictwa –znajdziesz tam opis, opinie użytkowników, spis treści )

Wegetarianizm w praktyce

Wegetarianizm w praktyce, Wojciech Łukaszewski (wegetarianizm, dla wegetarian, wegetarianie)EBOOK (249 str, pdf), KSIĄŻKA (250 str )

 Wojciech Łukaszewski

Znaleziono w : Złote Myśli

Dowiedz się, czym jest wegetarianizm, jak możesz na nim skorzystać i dlaczego tyle osób decyduje się na wegetarianizm?

Poznaj mity i fakty związane z wegetarianizmem i dowiedz się, o co w tym tak naprawdę chodzi.

Autorem poradnika jest Wojciech Łukaszewski, dr nauk humanistycznych, specjalista socjologii zdrowia, wieloletni wegetarianin

Czego, między innymi konkretnie dowiesz się z tego ebooka: Dlaczego ludzie wybierają wegetariański styl życia? Jak bezproblemowo zamienić dietę mięsną na wegetariańską? Poznasz wegetariańskie zamienniki mięsa i jaj. Które dodatki do żywności, tzw. „E”, są pochodzenia zwierzęcego? Dlaczego lecytyna sojowa nie jest w pełni wegetariańska? Jak zneutralizować ciężkostrawność produktów sojowych? a nawet, że psy też mogą być wegetarianami! :-)

Pamiętaj, że wegetarianizm to sposób na zdrowe życie.

Obowiązkowa publikacja dla osób, które rozważają zmianę stylu życia na wegetariański. Polecana przez czytelników.

Zanim kupisz, przeczytaj koniecznie cały opis ebooka „Wegetarianizm w praktyce” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka)

Tarot, Twój klucz do przyszłości

Tarot, Twój klucz do przyszłości, Sergiusz Kizińczuk (wróźby, karty tarota)EBOOK (198 str, pdf)

Sergiusz Kizińczuk

Znaleziono w : Złote Myśli

Tylko dla tych, którzy chcą odkryć czym naprawdę jest Tarot i poznać swoją przyszłość poprzez wróżenie z kart.

OSTRZEŻENIE: Tarot jest skuteczny, ale bywa także niebezpieczny.

Czy wiesz, że Tarot posiada najwyższą sprawdzalność przepowiedni wśród wszystkich sztuk wróżebnych?

Kiedy przeczytasz ebooka „Tarot, Twój klucz do przyszłości”, już nikt nigdy nie oszuka Cię bajką, jakich wiele na temat Tarota. Będziesz wiedział jakie są fakty i mity związane z tarotem, będziesz potrafił wróżyć z kart, a Twoje wróżby będą się sprawdzały.

Po lekturze tego ebooka, tarot może stać się Twoim osobistym, darmowym doradcą.

Zanim kupisz, przeczytaj koniecznie cały opis ebooka „Tarot, Twój klucz do przyszłości” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, wieczna gwarancja, BONUS – Specjalny pakiet grafik zawierających całą talię kart: „Universal Wait Tarot” w skali 1:1)

Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera – kompendium (część I i II)

Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera część I ( diety, zdrowe odzywianie)Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera część II ( diety, zdrowe odzywianie)część I: EBOOK (90 str, pdf), KSIĄŻKA (91 str )

część II: EBOOK (65 str, pdf), KSIĄŻKA (68 str )

TOMASZ REZNER

Znaleziono w : Złote Myśli

Jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała?

Wyrzuć do kosza bezsensowne diety, nieskuteczne tabletki, tabele kalorii i inne bzdury, którymi atakują Cię ze wszystkich stron. Nadchodzi rewolucja!

Rewolucyjne podejście, które zostało w pełni docenione przez czytelników. Poniżej kilka, z wielu opinii na temat diety fizjologicznej Tomasza Reznera.

„Książka Tomasza Reznera jest pozycją niezwykle interesującą! Została napisana w sposób, który zachęca do czytania nie tylko dietetyków, a przede wszystkim tych, którzy chcą zmienić swój sposób odżywiania i zdrowo schudnąć”

„Bardzo ciekawa lektura.Tematy przedstawione zwięźle i zrozumiale .Mnóstwo informacji gotowych do stosowania na co dzień ( niektóre mnie zaskoczyły i wyprowadziły z błędu popełnianego wiele lat).To bardzo prosrty sposób na zdrowe życie.”

„Uważam, że wiadomości przedstawione w e-booku są niezwykle cenne dla każdego, kto chce dbać o swoje zdrowie i sylwetkę, no i oczywiście dla każdego, kto ma za sobą wiele diet (mniej czy bardziej skutecznych). Książka jest napisana przystępnym językiem i zawiera wiele ważnych wiadomości dotyczących odżywiania – momentami dość kontrowersyjnych. Sądzę, że wszystkie informacje i zalecenia okażą się skuteczne dla każdego.”

Zanim kupisz, przeczytaj koniecznie cały opis ebooka „Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera część I”„Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera część II” (oryginalne strony sprzedażowe – opis, opinie użytkowników, spis treści)

Policyjne Ju-Jitsu

policyjne Ju-jitsu, samoobrona, Ju-jitsu, sztuki walkiEBOOK (120 str, pdf), KSIĄŻKA (156 str )

 Louis Shomer

Znaleziono w : Złote Myśli 

Wszystko to, czego o ju-jitsu byli uczeni policjanci w USA i żołnierze Piechoty Morskiej.

Poznaj wiecznie aktualne zasady samoobrony opartej na japońskiej sztuce „walki bez walki”, jaką jest ju-jitsu.

Ju-jitsu kieruje się przede wszystkim trzema zasadami: 1) Ustąp, aby zwyciężyć. 2) Minimum wysiłku, maksimum skuteczności. 3) Poprzez czynienie sobie dobra nawzajem do dobra ogółu.

„To naprawdę znakomity, mimo swych niewielkich rozmiarów, podręcznik samoobrony, opisujący w zrozumiały, a często także dość zabawny sposób kilkadziesiąt nietrudnych do wykonania i bardzo skutecznych technik ju-jitsu. Plus kilka użytecznych technik rodem z amerykańskich zapasów.”…nic dodać nic ująć.

Zanim kupisz, przeczytaj koniecznie cały opis ebooka „Policyjne Ju-Jitsu” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka, BONUS).

Choroby cywilizacyjne

Choroby cywilizacyjne, Jacek Roik - cukrzyca, mieżdzyca, kamienie nerkowe, zawał sercaEBOOK (324 str, pdf), KSIĄŻKA (327 str )

Dr Jacek Roik  – Lekarzem Roku 2005!

Znaleziono w : Złote Myśli

Poznaj sekret jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby? Dowiedz się jak zwalczyć choroby cywilizacyjne.

Z ebooka dowiesz się: Jak skutecznie zapobiegać i uodpornić się na choroby cywilizacyjne? Jaki związek ma nasze zdrowie psychiczne ze zdrowiem fizycznym? Jak dzięki odpowiedniemu odżywianiu i specjalnej diecie polepszyć swoje zdrowie? Jak zapobiegać miażdzycy, a tym samym zawałowi serca? Jak postępować gdy masz nadciśnienie tętnicze? Jak zwalczać takie choroby cywilizacyjne jak: cukrzyca, schorzenia przewodu pokarmowego (nieżyt żołądka, zespół jelita nadwrażliwego, zaparcia stolca, choroba wrzodowa)? W jaki sposób kuracje ziołowe mogą Ci pomóc gdy masz kamienie nerkowe lub w woreczku żółciowym.

Publikacja obowiązkowa dla osób, które prowadzą nie do końca zdrowy tryb życia lub osób, które zmagają się z tzw. chorobami cywilizacyjnymi. Opinie czytelników mówią same za siebie.

Przeczytaj koniecznie cały opis ebooka „Choroby cywilizacyjne” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, darmowy fragment ebooka, BONUS).

Tai Chi Chuan

Tai Chi ChuanEBOOK (134 str, pdf)

Adam S. Topor i Anna M. Kajfasz

Znaleziono w:  Złote Myśli

Jak poprzez Tai Chi Chuan uzyskać harmonię ruchu połączoną z łagodnym rytmicznym oddychaniem, psycho-fizycznym relaksem i poprawić swoje zdrowie? Badania naukowe potwierdzają: ćwiczenie Tai Chi ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie.

Zapamiętanie tych ćwiczeń jest niezwykle łatwe (obrazki i filmiki), pobudza naszą wyobraźnię oraz stwarza doświadczenia estetyczne.

Świetny poradnik. Szczegółowe instrukcje krok po kroku. Najwyższe oceny czytelników.

Przeczytaj cały opis ebooka „Tai Chi Chuan” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, BONUSY, fragment ebooka)

Świadome śnienie

Świadome śnienie, Marek Kopydłowski,  świadome sny, kontrolować snyEBOOK (75 str, pdf), KSIĄŻKA (75 str )

Marek Kopydłowski

Wydawnictwo: Złote Myśli

Z ebooka: ” Świadome śnienie ” dowiesz się między innymi:

Jak kontrolować swoje sny?, Dlaczego zapamiętywanie snów jest ważne i jak to robić?, Jak odróżniać świadomy sen od rzeczywistości?, Jakie metody wywoływania świadomych snów możesz zastosować? (WBTB, MILD, WILD, CAT…), Jak ustabilizować i kontrolować swój sen?, Jak latać w swoim śnie?, Jak rozwiązywać problemy we śnie?, Jak wykrywać fałszywe przebudzenia?, Jak pokonać koszmary?, Jak skutecznie się obudzić?

Publikacja wysoko oceniana i polecana przez czytelników.

Przeczytaj cały opis ebooka „Świadome śnienie” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, wieczna gwarancja)

Zdrowe odżywianie i jego sekrety

Zdrowe odżywianie i jego sekrety, Sergey Karpov, Zdrowe odżywianieEBOOK (97 str, pdf), KSIĄŻKA (115 str )

Sergey Karpov

Wydawnictwo: Złote Myśli

W jaki sposób odpowiedni zdrowe odżywianie, poprzez dobór odpowiednich produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie?

Czy wiesz jakich produktów nie „mieszać” ze sobą, a jakich najlepiej nie spożywać wcale?

Jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn?

Poznaj podstawy prawidłowego i zdrowego żywienia! Publikacja wyjątkowo wysoko oceniana przez czytelników.

Przeczytaj cały opis ebooka „Zdrowe odżywianie i jego sekrety” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, wieczna gwarancja)

Akupresura w praktyce

akupresura, akupresura dłoni, akupresura punkty, akupresura stóp, Akupresura w praktyce pdfEBOOK (105 str, pdf), KSIĄŻKA (111 str )

Danuta Popowicz

Wydawnictwo: Złote Myśli

Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Zestawy punktów na 70 schorzeń.

Ty także możesz pozbyć się niektórych dolegliwości, dzięki ebookowi „Akupresura w praktyce”.

Z ebooka dowiesz się jak samodzielnie wykonywać zabiegi i na czym polega akupresura. W publikacji znajdziesz dokładną instrukcję wykonywania zabiegów, sposoby lokalizacji punktów, zestawy punktów na 70 schorzeń z opisami lokalizacji punktów i pomocnymi ilustracjami. Wśród nich znajdziesz zestawy na choroby układu krążenia, moczowego, oddechowego, trawienia, nerwowego, punkty przeciwbólowe, wzmacniające i wiele innych. Dodatkowo w ebooku znajdziesz trzy plansze, dokładnie przedstawiające rozmieszczenie punktów do akupresury na ciele człowieka.

Mając tego ebooka i stosując samodzielnie zabiegi akupresury, dużo zaoszczędzisz nie płacąc kilkadziesiąt złotych za jeden zabieg. Akupresura jest łatwa i możesz się jej nauczyć. Sprawdź opinię czytelników.

Przeczytaj cały opis ebooka „Akupresura w praktyce” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, wieczna gwarancja)

Oswoić atopowe zapalenie skóry

Oswoić atopowe zapalenie skóry, AZS, atopowe zapalenie skóry pdfEBOOK (65 str, pdf), KSIĄŻKA (66 str )

Agnieszka Kądziołka

Wydawnictwo: Złote Myśli

Poznaj pomocne sposoby, wykorzystywane przez mamę dwójki dzieci chorych na atopowe zapalenie skóry ( AZS )

Z ebooka” Oswoić atopowe zapalenie skóry, między innymi dowiesz się: czym jest atopowe zapalenie skóry, jak i po co stosować dietę eliminacyjną, co należy wiedzieć o alergenach, jak wprowadzać białko mleka do diety atopika, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne dla dzieci zagrożonych alergią, jakie czynniki zaostrzają przebieg atopowego zapalenia skóry AZS, co robić, gdy następuje pogorszenie lub polepszenie stanu skóry, co robić, gdy dziecko się drapie, jak AZS wpływa na samopoczucie dziecka, jakie są możliwości medycyny (konwencjonalne i niekonwencjonalne) w diagnozowaniu przyczyn AZS, jak zadbać o pranie, ubranka, powietrze i kąpiel dla atopika oraz jak łagodzić objawy AZS poprzez leki farmakologiczne, homeopatię, zioła oraz biorezonans.

Ta książka pomogła wielu czytelnikom zmagającym się z  problemem AZS u swoich dzieci, przeczytaj ich opinie.

Przeczytaj cały opis ebooka „Oswoić atopowe zapalenie skóry” (oryginalna strona sprzedażowa – opis, opinie użytkowników, spis treści, wieczna gwarancja)